Czy zastanawiasz się, jak rozpoznać objawy zmęczenia psychicznego, które mogą wpływać na Twoje codzienne funkcjonowanie? Coraz…
Psychoedukacja
Dowiedz się, czym jest psychoedukacja i jak wspiera zdrowie psychiczne. Praktyczne porady i techniki radzenia sobie ze stresem oraz budowania odporności emocjonalnej.
Czym jest sumienie? Psychologia moralności
Czym jest sumienie i dlaczego czasami sprawia nam tyle trudności? Każdy z nas zna ten wewnętrzny…
Po czterdziestce przestajesz udawać – życie po swojemu
Zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego po czterdziestce przestajesz udawać i zaczynasz żyć po swojemu? To pytanie nurtuje…
Dlaczego się mścimy? Psychologia zemsty i motywy
Dlaczego się mścimy? To pytanie nurtuje każdego, kto kiedykolwiek poczuł się skrzywdzony. Wszyscy znamy to uczucie…
Dlaczego zdradzamy partnera? 7 przyczyn
Dlaczego zdradzamy partnera, nawet gdy go kochamy? To pytanie zadaje sobie wielu ludzi po odkryciu niewierności.…
Strach przed odpowiedzialnością – objawy, przyczyny i leczenie
Strach przed odpowiedzialnością to problem, który dotyka więcej ludzi, niż mogłoby się wydawać. Może nie mówimy…
Mikrolęki związane z komunikatorami
Dwa szare ptaszki, status „przeczytano” i następująca po nim cisza. Moment, który u wielu z nas…
Jak pomóc dziecku w przejściu z 3 do 4 klasy?
Przejście z 3 do 4 klasy to jeden z pierwszych poważnych progów edukacyjnych w życiu dziecka.…