Magnez, choć często niedoceniany, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego organizmu, a szczególnie w regulacji układu…
Profilaktyka
Profilaktyka. Dowiedz się, jak skutecznie dbać o zdrowie dzięki profilaktyce. Poznaj metody zapobiegania chorobom i utrzymania dobrego samopoczucia.
Jak zdrowie jelit wpływa na stan psychiczny?
Najnowsze badania naukowe pokazują, że nasze jelita pełnią znacznie ważniejszą rolę niż tylko trawienie pokarmów. Jak…
Xanax w popkulturze. Czy naprawdę jest symbolem współczesnych problemów?
Xanax, lek powszechnie stosowany w leczeniu zaburzeń lękowych, od lat znajduje się na styku medycyny i…
Polskie seriale poruszające temat zaburzeń psychicznych.
Choć w polskiej kinematografii temat zaburzeń psychicznych nie jest tak szeroko poruszany jak w zagranicznych produkcjach,…
Najpopularniejsze w Polsce czasopisma o zdrowiu psychicznym.
Najpopularniejsze w Polsce czasopisma o zdrowiu psychicznym zyskują coraz większą uwagę, ponieważ rośnie świadomość znaczenia dbania…
Polskie podcasty o zdrowiu psychicznym.
Polskie podcasty internetowe o zdrowiu psychicznym stają się jednym z najważniejszych mediów edukacyjnych i rozrywkowych, a…
Audycje radiowe o zdrowiu psychicznym.
Radio, mimo rozwoju mediów cyfrowych i wizualnych, pozostaje jednym z najważniejszych źródeł informacji i rozrywki w…
Jak witaminy z grupy B wpływają na układ nerwowy?
Witaminy z grupy B odgrywają kluczową rolę w funkcjonowaniu układu nerwowego, wpływając na procesy metaboliczne, zdrowie…