Najnowsze badania naukowe pokazują, że nasze jelita pełnią znacznie ważniejszą rolę niż tylko trawienie pokarmów. Jak…
Porady
Porady – Praktyczne wskazówki dotyczące zdrowia psychicznego, radzenia sobie ze stresem, budowania pewności siebie i poprawy jakości życia. Znajdź pomocne porady, które wspierają rozwój osobisty, równowagę emocjonalną i lepsze zrozumienie samego siebie.
Audycje radiowe o zdrowiu psychicznym.
Radio, mimo rozwoju mediów cyfrowych i wizualnych, pozostaje jednym z najważniejszych źródeł informacji i rozrywki w…
Psycholog na NFZ – Jak wygląda dostępność?
W ostatnich latach coraz więcej osób w Polsce zwraca uwagę na potrzebę zadbania o swoje zdrowie…
Utrata zdrowia psychicznego w wyniku braków kadrowych.
W dzisiejszym dynamicznie zmieniającym się świecie pracy coraz częściej spotykamy się z wyzwaniami wynikającymi z braków…
Gdzie szukać pomocy prawnej w przypadku dyskryminacji w pracy?
Dyskryminacja w miejscu pracy to poważny problem, który niestety wciąż dotyka wielu pracowników. Może ona przybierać…
Dlaczego jelita szwankują od stresu? Wyjaśniamy!
W dzisiejszym zabieganym świecie stres towarzyszy nam niemal na każdym kroku. Problemy w pracy, zmartwienia finansowe,…
Skierowanie do psychiatry. Wszystko o czym powinieneś wiedzieć!
W Polsce coraz więcej osób decyduje się na konsultacje z psychiatrą w związku z problemami zdrowia…
Niewyrozumiały pracodawca a choroba psychiczna.
Choroby psychiczne, takie jak depresja, zaburzenia lękowe czy zespół stresu pourazowego, są poważnymi problemami zdrowotnymi, które…