Jeśli masz dość życia w ciągłym lęku, ta książka pomoże Ci zrozumieć przyczyny zaburzeń lękowych i pokaże, jak krok po kroku odzyskać kontrolę nad życiem. Zawarte w niej informacje oraz moja osobista historia pomogą Ci znaleźć drogę do wolności i lepszego życia.
Opis
Chcesz uwolnić się od lęku?
Jeśli masz dość życia w ciągłym strachu, lęku czy depresji, to czas, abyś wziął sprawy w swoje ręce. W tej książce znajdziesz informacje na temat zaburzeń lękowych, emocji i natrętnych myśli, a także moją osobistą historię drogi do wolności. Napisana w prosty sposób, pomoże Ci zrozumieć, dlaczego doświadczasz lęku i co możesz zrobić, by go pokonać. Zrozumienie swojego celu „tu i teraz” oraz wdrożenie wiedzy zawartej w książce może zmienić Twoje życie na lepsze. Sam przeszedłem tę drogę i chcę pomóc Ci znaleźć drogę do zdrowia. Siła jest w Tobie!
