Czy ashwagandha pomaga przy nerwicy?

Nerwica to ogólny termin, który obejmuje różne zaburzenia psychiczne związane z lękiem, niepokojem, obsesjami, fobiami czy…

Czy da się wyleczyć depresję ziołami?

Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka coraz więcej osób na świecie. Objawia się ona m.in.…

Lozłek lekarski – czy można przedawkować?

Kozłek lekarski, czyli waleriana, to popularne zioło o właściwościach uspokajających, nasennych i rozkurczowych. Jest często stosowany…

Czy mięta ma właściwości uspakajające?

Mięta jest jednym z najpopularniejszych i najstarszych ziół leczniczych na świecie. Stosowana była już w starożytności…

Czy rumianek ma właściwości uspakajające?

To pytanie, na które wielu ludzi szuka odpowiedzi, zwłaszcza w czasach zwiększonego stresu i napięcia. Rumianek…

Kozłek lekarski w leczeniu zaburzeń nerwicowych.

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis L.) jest ziołem o długiej historii zastosowania w medycynie ludowej i zielarstwie.…

Właściwości uspakajające melisy.

Melisa lekarska (Melissa officinalis) to zioło o charakterystycznym cytrynowym zapachu, które od wieków jest stosowane w…

Dziurawiec zwyczajny – dlaczego uspakaja?

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) to roślina z rodziny dziurawcowatych, która rośnie dziko w Europie, Azji i…

Mieszanki ziołowe o właściwościach uspakajających.

Stres, nerwica, bezsenność – to tylko niektóre z problemów, z którymi boryka się wiele osób w…