Pedagogika / Artykuły

mycall

Piątek, 02 Wrzesień 2011 05:54

O psychoterapii.

Redaktor:  admin
Oceń ten artykuł
(0 głosów)

Psychoterapia (psyche = dusza i therapein = leczyć) to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej (najczęściej zaburzenia nerwicowe i depresję). Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki, w odróżnieniu od leczenia czysto medycznego.

Istnieje wiele szkół terapeutycznych i teorii, używane są odmienne terminologie. Najczęściej wyróżnia się pięć głównych kategorii nurtów teoretycznych związanych z psychoterapią:


•    Podejście psychoanalityczne (nazywane często podejściem psychodynamicznym)
•    Podejście behawioralno-poznawcze
•    Podejście humanistyczno-egzystencjalne
•    Podejście systemowe
•    Inne szkoły (m. in. psychoterapia Ericksonowska)

Głównym celem psychoterapii jest zmniejszenie cierpienia pacjenta i poprawienie jakości życia przez rozmowę i próbę zrozumienia wewnętrznych konfliktów psychicznych. Odbywa się to w bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej o zasadę tajemnicy zawodowej i empatii terapeuty. Aby psychoterapia była skuteczna potrzebna jest motywacja do zmiany ze strony pacjenta oraz regularność spotkań. Psychoterapia to proces, który trwa od kilku miesięcy (terapie krótkoterminowe) do kilku lat. Proces poznawania i zmiany siebie wymaga czasu, a na efekty trzeba długo czekać.

Psychoterapia pomaga skutecznie myśleć i działać, efektywnie radzić sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, odnajdywać dla nich twórcze rozwiązania, aby pełniej rozwijać się i radośniej żyć.

Psychoterapia, jako metoda terapeutyczna jest często krytykowana - podważa się jej wartość w leczeniu -  podkreślając, że nie udało się dowieść statystycznie jej skuteczności. Psychoterapeuci bronią się jednak przed tymi zarzutami – twierdząc, że cele i natura tej terapii uniemożliwia zbadanie jej efektów, gdyż nie istnieją obiektywne kryteria określające, co można uznać za jej sukces, który zawsze pozostaje subiektywną oceną osób poddających się terapii. Takie podejście do oceny powoli staje się jednak anachronizmem, głównie za sprawą coraz lepszych i skuteczniejszych metod badawczych, oceniających stan pacjenta.

Ostatnia aktualizacja: Piątek, 02 Wrzesień 2011 23:47


Uwaga! .

Uzywamy plikow cookies, by ulatwic korzystanie z naszego serwisu. Jesli nie chcesz, by pliki cookies byly zapisywane na Twoim dysku, zmien ustawienia swojej przegladarki internetowej.

EU Cookie Directive Module Information