Pedagogika / Artykuły

mycall

admin

admin

Adres witryny:

Piątek, 02 Wrzesień 2011 05:54

O psychoterapii.

Psychoterapia (psyche = dusza i therapein = leczyć) to zbiór technik leczących lub pomagających leczyć rozmaite schorzenia i problemy natury psychologicznej (najczęściej zaburzenia nerwicowe i depresję). Wspólną cechą wszystkich tych technik jest kontakt międzyludzki, w odróżnieniu od leczenia czysto medycznego.

Istnieje wiele szkół terapeutycznych i teorii, używane są odmienne terminologie. Najczęściej wyróżnia się pięć głównych kategorii nurtów teoretycznych związanych z psychoterapią:


•    Podejście psychoanalityczne (nazywane często podejściem psychodynamicznym)
•    Podejście behawioralno-poznawcze
•    Podejście humanistyczno-egzystencjalne
•    Podejście systemowe
•    Inne szkoły (m. in. psychoterapia Ericksonowska)

Głównym celem psychoterapii jest zmniejszenie cierpienia pacjenta i poprawienie jakości życia przez rozmowę i próbę zrozumienia wewnętrznych konfliktów psychicznych. Odbywa się to w bezpiecznej relacji terapeutycznej opartej o zasadę tajemnicy zawodowej i empatii terapeuty. Aby psychoterapia była skuteczna potrzebna jest motywacja do zmiany ze strony pacjenta oraz regularność spotkań. Psychoterapia to proces, który trwa od kilku miesięcy (terapie krótkoterminowe) do kilku lat. Proces poznawania i zmiany siebie wymaga czasu, a na efekty trzeba długo czekać.

Psychoterapia pomaga skutecznie myśleć i działać, efektywnie radzić sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi, odnajdywać dla nich twórcze rozwiązania, aby pełniej rozwijać się i radośniej żyć.

Psychoterapia, jako metoda terapeutyczna jest często krytykowana - podważa się jej wartość w leczeniu -  podkreślając, że nie udało się dowieść statystycznie jej skuteczności. Psychoterapeuci bronią się jednak przed tymi zarzutami – twierdząc, że cele i natura tej terapii uniemożliwia zbadanie jej efektów, gdyż nie istnieją obiektywne kryteria określające, co można uznać za jej sukces, który zawsze pozostaje subiektywną oceną osób poddających się terapii. Takie podejście do oceny powoli staje się jednak anachronizmem, głównie za sprawą coraz lepszych i skuteczniejszych metod badawczych, oceniających stan pacjenta.

Sobota, 27 Sierpień 2011 00:53

Jak działa serotonina?

 

Sobota, 27 Sierpień 2011 00:29

POJEDYNEK Z NERWICĄ. Anna Polender

POJEDYNEK Z NERWICĄ. O nerwicy optymistycznie. Historie osób, które przezwyciężyły kryzys.

Anna Polender

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Oprawa: broszurowa

ISBN: 978-83-7489-175-2
Stron: 120

"Pojedynek z nerwicą – o nerwicy optymistycznie" to fascynująca historia walki i zwycięstwa nad chorobą, opisana na przykładzie losów dwudziestu jeden pacjentów, którzy dzięki własnym wysiłkom potrafili pokonać swoje cierpienia, dojść do równowagi psychicznej, odzyskać spokój, zdrowie fizyczne, wiarę w siebie i w ludzi.

Zaletą książki jest jej przejrzysta struktura: krótkie wprowadzenie teoretyczne przekonuje o jedności ciała i ducha, część druga opisuje przebieg choroby pacjentów, zastosowaną terapię i zmiany, które nastąpiły w ich światopoglądzie, część trzecia natomiast wyjaśnia mechanizmy nerwicy, opierając się na wcześniej omawianych przypadkach. Lektura tej książki, adresowanej do osób, które czują się osamotnione w swoim cierpieniu, pomoże im znaleźć wyjście z beznadziejnej – zdawałoby się – sytuacji.

Spis treści:

Wstęp

Psychoterapia
Wprowadzenie
Prehistoria psychoterapii
Wpływ psychiki na ciało
Klęski medycyny tradycyjnej
Postępowanie psychoterapeutyczne
Czym jest psychoterapia
Praktyka psychoterapii nerwic

Pacjenci
Relacje pacjentów z przebiegu psychoterapii
Informacje dotyczące wypowiedzi pacjentów

Nerwica
Nerwica
Mechanizmy obronne

Zakończenie


feed-image Feed Entries

Uwaga! .

Uzywamy plikow cookies, by ulatwic korzystanie z naszego serwisu. Jesli nie chcesz, by pliki cookies byly zapisywane na Twoim dysku, zmien ustawienia swojej przegladarki internetowej.

EU Cookie Directive Module Information